這次在購物網買了Caffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A)回來真是太棒了~~還好前幾

天去逛街看Caffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A)沒有傻傻的就直接買了,因為在購物

網上買的價格比在實品店還便宜而且在我發現的這個購物網買東西

折扣多優惠也滿多的~~真是省下好多錢~真是太信運了,加上很

快就能收到購買的寶貝真的很方便,所以囉~有這麼好康的事怎麼

能不跟大家一起分享呢~~

所以快來跟我一起搶便宜吧~~

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》

↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

我要購買

商品訊息功能

商品訊息描述







商品訊息特點



  • 規格:110V 60Hz 1050W


  • 二段咖啡調理行程選擇(美式/義式)


  • 自動退包不沾手清潔設計


  • 15bar高壓幫浦系統可萃取濃郁義式咖啡






周年慶





↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

我要購買

Caffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A) 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

以下為您可能感興趣的商品

注意:下方具有隨時更新的隱藏版好康分享,請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!



從小胖到大,被朋友喚做「豬油」的新銳導演鄭智文,本來覺得胖胖的也很可愛,但在女友離開他後,為了挽回女友,竟在2年內減掉將近40公斤,如何做到的,讓「豬油」告訴你。

鄭智文是台灣近年來少見的新銳導演,導過不少舞台劇,但很少人知道,他從小到大就是個胖子,最高紀錄體重曾經破百。

鄭智文說,促使他下定決心減肥,主要是因為當時女朋友離他而去,為了挽回他,決心減肥,花了2年的時間,體重從110公斤降至72公斤,最厲害的是,至今「沒有復胖」,鄭智文特地公開3大減肥秘訣,有心減肥的人可以試試看。

一、每天1200大卡熱量要吃夠

鄭智文說,減肥雖然要忌口,但絕對不能吃得不夠,每人每天需要基本的1200大卡熱量,一定要攝取到位,如果想以「不吃」消耗脂肪,若回歸正常進食,身體吸收的速度會比以前來得快,反而容易復胖。

二、不要只做一種運動

第2個顛覆一般人減肥印象的是:「不要只做一種運動」,鄭智文解釋,如果一直從事一種運動,身體容易習慣,消耗熱量的效率就會降低,所以想有效率地減肥,就要隔一段時間就轉換運動形式,例如跑步 1個月,之後就改騎自行車1個月,再換成游泳1個月,就可以維持熱量燃燒的速度。

三、三餐倒過來吃

「把三餐倒過來吃」,也是減肥最重要的一點,一般人早餐吃得可能較簡單,晚餐可能吃得最豐盛,但有心減肥的人必須把順序倒過來,早餐多吃點好評商品、午餐正常吃、晚餐簡單吃,最好傍晚6點之後就不要進食,而且「絕對不能吃宵夜」。

雖然當初是為了挽回女友才減肥,但鄭智文笑說,減肥減得太專心,減肥成功後,女友也被追走了。滿額免運不過,自己也因為瘦下來受惠不少,同樣一句話,過去劇團成員可能嫌他說話不得體,現在則會說:導演好風趣;前輩也打趣說,現在年輕藝術家都要纖細一點,比較容易找到補助。

由於經過這段減肥經歷,鄭智文甚至因此發想一齣舞台劇「月半物語」,描述一個胖子變瘦後內心的對話,發現不要為了別人眼光,反而自己不開心。

鄭智文也得意地說,瘦子真的在工作上、社交上比較吃香,因為變瘦,他也真的交到正妹女友。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社馬紹爾群島馬久羅23日綜合外電報導)馬紹爾群島當地媒體今天報導,1名直升機機師在太平洋北部偏遠海域搜索鮪魚蹤跡時,意外發現2艘人員漂流數週的船隻。

「馬紹爾群島報」(Marshall Islands Journal)與「紐西蘭廣播電台」(Radio NZ)報導,這名機師駕駛的直升機來自馬紹爾群島外海1艘拖網漁船,上週意外發現這些船隻,因而救出船上3名漁民及1名少年。

根據法新社,報導稱,這2艘船都是從650公里遠的吉里巴斯(Kiribati)出航。

其中1艘載著3名漁民的船已漂流28天,另1艘載著14歲少年的船則已迷航11天。

洋流將這2艘船帶到距離彼此僅本月折扣8公里的位置,但他們在被發現救起之前都未發現彼此的存在。

報導也說,拖網漁船Kwila888號將這2艘漂流船隻救起,並縮短原定捕撈鮪魚的航程,在上週末將他們送到馬紹爾群島首都馬久羅(Majuro)。

Kwila888號的陳姓船長(Yuan Tsai Chen)表示,獲救少年在漂流的11天內都未進食,3名漁民則靠著抓捕鯊魚及其他魚類維生。他們抵達馬久羅後已送醫治療,診斷結果皆健康無恙,僅有1人輕微脫水。(譯者:中央社廖禹揚)1060223

Caffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A) 推薦, Caffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A) 討論, Caffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A) 部落客, Caffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A) 比較評比, Caffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A) 使用評比, Caffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A) 開箱文, Caffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A)?推薦, Caffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A) 評測文, Caffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A) CP值, Caffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A) 評鑑大隊, Caffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A) 部落客推薦, Caffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A) 好用嗎?, Ca達人推薦ffe Tiziano義式膠囊咖啡機(TSK-1136A) 去哪買?

arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 brocdjtqoha 的頭像
    brocdjtqoha

    PTT網友推薦好物

    brocdjtqoha 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()